一条热毛巾可以治疗的9种疾病-艾菲迪克官网

在寒冷的冬天，人们都会用热水洗脸，当热毛巾擦过面部的时候，我们会感到毛孔扩张、面部温热，有一种说不出的舒服感。一条热毛巾绝对不仅仅是用来洗脸，它的神奇功效将超出你的预想。艾菲迪克研究所的张研究员将告诉大家，一条热毛巾可以治疗的9种疾病。

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1、缓解视疲劳

如果你经常用眼过度，感到眼部疲劳，那么不妨回家后用毛巾热敷双眼。这样做可以促进眼周的血液循环、减轻眼睛疲劳，还能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。

2、预防耳失聪

很多老年人都有这样的习惯，在用热毛巾洗脸的时候，也会顺带轻擦一下耳朵。这样做是有科学依据的，艾菲迪克医学研究组的王博士表示，用毛巾热敷或轻擦揉耳朵，可以改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。

3、改善头晕症状

将毛巾热敷后脑，每次3-5分钟，可以刺激后脑的穴位，改善部分患者的头晕症状，还会提高人的反应力和思维能力，可谓一举两得。

4、治疗落枕

有些人一觉起来，发现自己的颈部僵硬，无法动弹，这真是让人非常烦恼。如果是轻微的落枕，艾菲迪克的张研究员建议，可用毛巾热敷患处，头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右转动，便可缓解症状。

5、防治颈椎病

随着都市生活压力的增大，不少白领都需要长时间伏案工作。据Aphidic官网调查，目前颈椎病正在趋向25-30岁的青壮年人群。如果出现了早期的颈椎病症状，如脖子发硬、酸硬或受凉后出现轻微疼痛，那么可以用配合使用毛巾热敷，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，防患于未然。

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6、缓解臀部疼痛

久坐的上班一族，经常会感到臀部肌肉变得僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，那么你不妨在睡前用毛巾热敷疼痛部位，便可有效缓解症状。

7、治疗痛经或寒性腹痛

女性痛经或因受凉导致的腹痛，可以用毛巾热敷，中医专家认为这样可以起到化淤、理气止痛的功效。

8、治跌打损伤

一般的运动损伤发生2-3天后，若无出血和肿胀现象，那么你可以用毛巾热敷，缓解疼痛。如果出现出血、肿胀现象，那么一定要去就医。

9、去除打针造成的硬结

不少人由于血管本身较细，在打针后会造成疼痛的硬结。那么你不妨用毛巾轻轻热敷在硬结部位，每次30分钟，一边热敷还可以轻轻揉，促进硬结部位血液循环，加快药液的吸收。

一条热毛巾可以治疗的9种疾病