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春季预防嘴唇干燥

  春季,很多人都会感觉嘴唇经常发干,甚至还会出现脱皮、皲裂的现象。这种情况下,有的人会不自觉地舔嘴唇,其实这样做是不可行的,这样反而会使嘴唇的干燥症状加重,严重地甚至会导致唇部肿胀、结血痂。

  艾菲迪克的专家认为,嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺,无法形成有保护功能的皮质膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,另外由于春季人们对维生素和水分的摄取相对较少,所以容易引发嘴唇干裂。
 

健康嘴唇

 

  唇炎是冬季的多发病,发病率也较高。因为在冬季天气干燥、气温变化大,人体抵抗力相对会有所下降。另外,唇部没有汗腺和油脂分泌,每当气候变化、冷风袭来时,如不加以保护,脆弱的唇部就很容易受损。
  通常情况下,嘴唇干有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性唇炎。唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯就是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,可没料到越舔越咬越干燥,嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去等,都会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。
  冬季天气干燥,温差变化大,应多补充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物,并补充维生素,少吸烟、少饮酒,尽量少吃辛辣食物,保持充足的睡眠。
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